Cách làm trắng da bằng Vitamin cực an toàn, siêu tiết kiệm

0 comment

Vitamin dù ở trạng thái tự nhiên hay tổng hợp thì đều giàu dinh dưỡng, giúp chống oxy hóa và làm đẹp da rất hiệu quả. Khoan bàn về những vấn đề khác, hôm nay chúng ta chỉ phân tích về công dụng làm trắng da của Vitamin. Hãy tham khảo ngay cách làm trắng da bằng Vitamin cực an toàn, siêu tiết kiệm dưới đây nhé.

Theo nghiên cứu của chúng tôi trong hàng chục loại vitamin thì chỉ có 3 loại có tác dụng làm trắng da là: C, E và B1. Chúng ta sẽ lần lượt tìm hiểu cách làm trắng da bằng những loại vitamin này.

1. Làm trắng da bằng Vitamin C

Tại sao vitamin C có tác dụng làm trắng da?

  • Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng, lớp biểu bì dưới da chứa một hàm lượng lớn vitamin C, giúp bảo vệ da trước sự gây hại của tia UV, tăng cường sản xuất colagen và phục hồi vùng da bị thương tổn. Nhờ đó, vitamin C kích thích tế bào sản sinh và tái tạo làn da mới trắng sáng, đều màu.
  • Bên cạnh đó, Vitamin C còn là một chất chống oxy hóa mạnh nên chống lại các gốc tự do, ngăn ngừa sự lão hóa, giúp duy trì làn da tươi trẻ, mịn màng.

Các cách làm trắng da bằng vitamin C

Có rất nhiều phương pháp làm trắng da bằng vitamin C, bạn có thể chọn một trong những cách sau:

cách làm trắng da 1Bổ sung thực phẩm chứa Vitamin C

Cách 1: Bổ sung Vitamin C qua thực phẩm: Vitamin C có nhiều trong rau xanh và hoa quả, vì vậy bạn hãy bổ sung hàng ngày bằng cách:

  • Ăn nhiều rau xanh chứa nhiều vitamin C như: súp lơ, bông cải xanh, ớt chuông…
  • Hoa quả chứ nhiều vitamin C: ổi, dâu tây, kiwi, cam…

Cách 2: Dùng mỹ phẩm chứa nhiều vitamin C: Trên thị trường có rất nhiều loại mỹ phẩm có thành phần là vitamin C. Tuy nhiên, chúng tôi khuyến cáo bạn không nên chọn đưa vitamin C vào cơ thể bằng cách này bởi vitamin C rất dễ bị biến chất trong môi trường.

cách làm trắng da 2Uống Vitamin C làm trắng da

Cách 3: Uống vitamin C: Trên thị trường có 2 loại vitamin C dạng bột và dạng viên.

  • Với dạng bột: Vitamin C dạng bột bạn hãy pha với nước nguội và uống. Chú ý không nên pha với nước nóng sẽ khiến vitamin bị biến chất.
  • Với dạng viên: Bạn hãy uống trực tiếp.

Cách 4: Đắp mặt nạ: Đắp mặt nạ: cà chua, dưa chuột, nước cốt chanh…để bổ sung vitamin C cho da.

2. Cách làm trắng da bằng Vitamin E

Công dụng làm trắng da của vitamin E

  • Vitamin E là một loại chất chống oxy hoá mạnh, có khả năng vô hiệu hóa các tác động của các gốc tự do gây ra bởi tia cực tím.
  • Vitamin E giúp nuôi dưỡng làn da từ sâu bên trong, làm giảm các sắc tố đen, giúp làn da trắng hồng tự nhiên

Làm trắng da bằng Vitamin E như thế nào?

cách làm trắng da 3Uống Vitamin E tổng hợp giúp trắng da, ngừa lão hóa

Cách 1: Uống Vitamin E tổng hợp:

  • Uống 1 viên/1 ngày sau bữa ăn sáng khoảng 30 phút.
  • Uống liên tục trong vòng 3 tháng thì dừng lại 2 tháng, rồi lại tiếp tục uống để ngăn ngừa lão hóa da và giúp da trắng hồng tự nhiên.

Cách 2: Bổ sung Vitamin E có nguồn gốc tự nhiên: Vitamin E có nhiều trong lúa mạch, ngô, đậu và các loại hoa quả… Tích cực bổ sung các loại thực phẩm này để thu nạp nhiều vitamin E giúp da bật tone nhanh chóng.

cách làm trắng da 4Cách làm trắng da bằng thoa Vitamin E

Cách 3: Cách bôi vitamin E giúp làm trắng da:

  • Chuẩn bị: vitamin E + muối + nước nóng.
  • Thực hiện: Rửa sạch mặt sau đó hòa 1 nhúm muối nhỏ vào bát nước nóng rồi xông hơi mặt từ 3-5 phút. Tiếp theo, dùng kim chích lấy dịch bên trong viên vitamin E rồi thoa đều lên mặt, dùng tay massage nhẹ nhàng để vitamin thấm sâu vào da. Sau 15 phút rửa sạch mặt và lau khô.

3. Da trắng hồng với Vitamin B1

Tác dụng làm trắng của Vitamin B1

  • Vitamin B1 có khả năng tái tạo và phát triển các tế bào, giúp các tế bào liên kết chặt chẽ với nhau vì vậy da sẽ sáng mịn tự nhiên.
  • Kết hợp Vitamin B1 với một số nguyên liệu tự nhiên sẽ giúp chống lão hóa và duy trì vẻ đẹp của da.

Cách làm trắng da bằng Vitamin B1

Làm trắng da mặt:

cách làm trắng da 5Đắp hỗn hợp Vitamin B1 với bơ làm trắng da mặt

  • Chuẩn bị: 5 viên vitamin B1 + 1/2 hộp sữa chua không đường + 1/2 quả bơ + 1 muỗng cafe dầu oliu
  • Thực hiện: Ngâm B1 cho tan với một chút nước, đem bơ xay nhuyễn rồi trộn hết nguyên liệu vào với nhau thành hỗn hợp sền sệt. Tiếp đó, bạn tấy da chết cho mặt rồi thoa hỗn hợp lên da và nằm thư giãn. Khoảng 20 phút sau rửa lại mặt bằng nước sạch và thoa nước hoa hồng dưỡng da.

Làm trắng da toàn thân:

cách làm trắng da 6Tắm trắng da toàn thân với hỗn hợp Vitamin B1

  • Chuẩn bị: 20 viên vitamin B1 + 2 quả trứng gà + 4 muỗng cafe dầu oliu + 20g đường + 1 bát nước ấm
  • Thực hiện: Trộn đều tất cả nguyên liệu đã chuẩn bị với nhau. Sau khi tẩy da chết toàn thân bạn hãy thoa hỗn hợp trên lên cơ thể và massage nhẹ nhàng để dưỡng chất thẩm thấu vào da. Tắm lại bằng nước sạch sau 15 phút.

Trên đây là cách làm trắng da bằng Vitamin mà chúng tôi muốn chia sẻ với các bạn để giúp bạn nhanh chóng sở hữu làn da trắng hồng, mịn màng tự nhiên. Chúc các bạn tắm trắng thành công!

CHIA SẺ NGAY VẤN ĐỀ VỀ LÀN DA CỦA BẠN

TRỰC TIẾP CHUYÊN GIA TƯ VẤN HOÀN TOÀN MIỄN PHÍ

tich
Hoặc

Cách làm trắng da bằng Vitamin cực an toàn, siêu tiết kiệm
5 (100%) 1 vote

Ý kiến của bạn


Bạn đang xem: Cách làm trắng da bằng Vitamin cực an toàn, siêu tiết kiệm trong Kiến thức tắm trắng an toàn

BỆNH VIỆN THẨM MỸ KANGNAM

TƯ VẤN 24/7: 1900.6466


CÁC TIN LIÊN QUAN
ƯU ĐÃI HẤP DẪN